زبان بدن افراد قابل اعتماد افراد قابل اعتماد اول از همه به خود اطمینان دارند پس این حالت را برای دیگران هم به زیبایی به نمایش می‌گذارند آنها هرگز دست‌های خود را پنهان نمی کنند، زیرا این حس به مخاطب القا می‌شود که ناآرام هستند و به خودشان اطمینان ندارند. یکی از […]
زبان بدن افراد قابل اعتماد بیشتر بخوانید »
؛━━━━•✻•━━━━━╭ ￬شش کلید دریافت احترام!🔑❤️ ؛━━━━•✻•━━━━━━━━━━ ۱-خودتون نسبت به خودتون احترام بزارید ۲-اگه احترام میخوای به دیگران احترام بزار ؛•——–•✽•——–•✽•——–•✽• ۳-خوش رو باشید و متواضع ۴-به عقاید و رسوم بقیه احترام بزارید ؛•——–•✽•——–•✽•——–•✽• ۵-حرف و عملتون یکی باشه ۶-خوش قول باشید ؛━━━━•✻•━━━━━━━━━━
•هشت رفتار های سمی که نباید عادی به نظر بیاد: ۱)شوخی کردن با ترس ها و حساسیت های افراد ۲)نظر دادن راجع به چاقی یا لاغری و ظاهر دیگران تا وقتی از شما نظری نخواستن ۳)پرسیدن سوالات شخصی چقد حقوق میگیری کی ازدواج میکنی؟معدلت چنده؟ ۴)سرزنش کردن افراد بابت چیزی
۸ رفتار سمی که نباید عادی بشه بیشتر بخوانید »
تکنیک های جذابیت (ارتباط کاریرماتیک) همیشه در رابطه، جوری برخورد کنید که ممکن است فردا نباشید؛ به طوریکه #ترس از دست دادن شما در طرف مقابل همیشه وجود باشد. هرگز دست یافتنی بودن خودتان را به او اطمینان ندهید؛ 👈در غیر اینصورت #حذف خواهید شد پذیرفته نشدن را با احترام بپذیرید؛ 🕊اگر
📝:قانون یک درصد🍒🏖 اگه تو هرروز تلاش کنی یک درصد فقط یک درصد از دیروزت بهتر باشی وقتی چندماه بگذره نتیجه های بزرگ و تغییر های باورنکردنی خواهی دید مثلا امروز فقط یک درصد کمتر به افکار منفیت فکر کن. یک درصد بیشتر بخند . یک درصد بیشتر شاد بـاش. یک درصد
🔔📃 چه تفکرات اشتباهی باعث می شود حال ما خراب شود؟ ۱. ذهن‌خوانی mind reading فکر می کنید، بدون شواهد کافی می دانید که دیگران به چه چیزی فکر می کنند. مثل : ”جواب سلامم را نداد، پس حتما از دست من ناراحت است. ۲. پیش‌گویی furtune telling پیش بینی می کنید
به جای شکایت درخواستت را بگو: ✔️این یکی از مهمترین تکنیک های زوج درمانی است. اگر به یک زن بگویم اگر از شوهرت چیزی در دلت هست؛ بگو: چند ساعت حرف خواهد زد و انواع شکایات و انتقادات را خواهد گفت. اما اگر مجدداً به او بگوییم: شکایت نکن، فقط
شکایت یا درخواست بیشتر بخوانید »
⭐️ در ارتباط با نوجوان نیمه پر لیوان را ببینید. این روزها بیشتر روابط والدین و نوجوانان تلاش برای تصحیح رفتارهای اشتباه نوجوان است. آنها مدام توصیه می کنند نوجوانان شان بیشتر درس بخوانند یا تلاش می کنند عادت های به گمان خودشان اشتباه نوجوان ها را عوض کنند. به زبان دیگر پدر و مادرها در
ارتباط با نوجوان بیشتر بخوانید »
⭕️⭕️⭕️چرا ما خیلی از اوقات تمرکز لازم را برای انجام کارهایمان نداریم؟ ⭕️مغز انسان تکالیف ناقص، ناکامل و گنگ را در مقایسه با تکالیف کامل و شفاف، به مدت طولانی‌تری به خاطر می‌سپارد، چرا که سعی می‌کند با فکر کردن به آنها رفع ابهام کند و به یک رضایت درونی برسد. ⭕️هرچه به
چرا تمرکز ندارم بیشتر بخوانید »
چه کسانی بیشتر مستعد شکست عشقی اند؟ 🌀🔹کسانی که اگر هزاران نفر هم صبح تا شب به آنها محبت کنند، باز هم فکر می کنند که از لطف دیگران محرومند. معمولا این افراد در کودکی از پدر و مادر خود به هر دلیلی به اندازه کافی محبت ندیده اند یا برعکس، چنان در محبت غرق