حدیث دوستی

خواب‌راحت😴 🔰توصیه‌هایی برای داشتن خواب راحت شبانه: ✅ ساعت خواب خود را مشخص کنید. ✅وقت خود را در رختخواب هدر ندهید. ✅قبل از خواب چند لحظه سکوت کنید. ✅بستر خود را به دفتر کار یا پاتوق تبدیل نکنید. ✅پس از غروب از مصرف مواد محرک پرهیز کنید. ✅برنامه زمانی کار خود را بررسی کنید. ✅ قبل […]

  🔰روانشناس حیوانات کیست⁉️ {روانشناس حیوانات، متخصصی است که در زمینهٔ زیست‌شناسی و رفتار حیوانات مطالعه نموده و آموزش دیده است؛ تا بتواند به طور کارآمد و علمی با حیوانات کار کند. روان‌شناس حیوانات به مطالعه و پژوهش روی رفتار حیوانات، فرآیندهای شناختی، تاریخچهٔ فیلوژنتیک ، مفاهیم انطباقی و رشد آنان به منظور تشخیص اختلالات

✍🏻چگونه ژیلت از یک فروشنده دوره‌گرد،به میلیاردری بزرگ تبدیل شد؟💰   کینگ کمپ ژیلت، فروشنده‌ای دوره‌گرد و مردی خیال‌باف بود. او به تمام شهرها سفر می‌کرد تا اجناسش را بفروشد، در حالی که رویای خلق جامعه آرمانی را در سر می‌پروراند که عاری از فقر، جرم، جنایت و جنگ باشد. همچنین آرزوی ابداع وسیله یا

  𐃘✨👧🏻!روتین های شاهانه ⠄╭────────────╮   ⠄│🙂لبخند بزن تا بینهایت زیبا بشی ⠄│ 💅🏻برو مانیکور و پدیکور انجام بده ⠄│💇🏻‍♀موهاتو همیشه شونه زده نگه دار ⠄│💎یه عطر ملایم مخصوص خودت بزن ⠄│💃🏻رقص روزانه در حد ۵ دقه داشته باش ⠄│🦷به بهداشت دندونات توجه کن     🔺روتین ریلکس کردن: ؛────────────   ➕موسیقی ملایم گوش بده🎧

🔔 تغییر یا تحمل درد؟!   👠 مدت‌ها پیش، یک جفت کفش خریدم که کوچک بود و پاهایم را اذیت می‌کرد. به گمانم موقع خرید زیبایی‌شان از رنجِ پوشیدن‌شان برایم مهم‌تر بود!   🧍🏻‍♀یک روز صبح که برای پیاده‌روی پوشیدم‌شان.  هنوز ۱۰۰ قدم از خانه دور نشده بودم که فهمیدم راه رفتن با آن ها

✅ با این روش ها فراموشی مطالبو بزار کنار😎   ✅ تکینک اول نحوه درست مطالعه! 📒 شما وقتی که می خواین یه مبحثی رو بخونین اول باید اون مطلب رو به صورت چشمی بخونین🔎 و زیر نکاتی که به نظرتون مهم میاد خط بکشین🖍 تا دستتون بیاد کل موضوع چیه ، موقعی که این

✅نگاهی به ترس از دریچه ای دیگر   ۱.شما از ارتفاع نمیترسید، از افتادن میترسید   ۲.شما از تاریکی نمیترسید،از آنچه ممکن است در آن باشد میترسید   ۳.شما از رها کردن نمیترسید،شما فقط میترسید واقعیت از دست دادنِ کسی یا چیزی را بپذیرید   ۴.شما از آدم های اطرافتان نمیترسید شما از طرد شدن

🔴 | 5 ترفند افزایش تراز آزمون؟   1. حتما سوال های آزمون مشابه که سال های قبل گرفته شده حل و تحلیل کن چون معمولا خط فکری آزمون ها با سال های قبلیشون تشابه زیادی داره.   2. با افزایش ساعت مطالعه سعی کن دو روز مونده به آزمون مباحثش رو تموم کنی تا