اکنون

زندگی در لحظه حال توجه به لحظه حال باعث رشد انسان از همه لحاظ می شود.   چرا توجه به لحظه حال باعث رشد میشه؟   توجه به لحظه حال یعنی تمرکز به وضعیت خوبی که الان دارید هست.   چرا ما به لحظه حال بی توجه هستیم؟ […]